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品名:【五月花】極柔頂級抽取式衛生紙

規格:110抽X48包/箱

成份:100%原生紙漿

產地:台灣

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準



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(中央社記者鄭景雯台北9日電)藝人Selina任家萱不受前夫張承中與主播在街頭喇舌新聞影響,她受片商之邀到美國洛杉磯參觀「樂來越愛你」拍攝景點,還和男女主角雷恩葛斯林、艾瑪史東會面。

被國內外媒體、影評譽為今年最好看的愛情電影「樂來越愛你」,台、美今天同步上映,Selina日前也受邀到洛杉磯參觀「樂來越愛你」拍攝景點,對於電影中男女主角為了「追夢」而付出的努力尤為感動。

Selina說,「每個人在追尋夢想的路上都曾經遇到挫折,甚至被迫面臨選擇,在片中男女主角詮釋追夢人的快樂與遺憾,完全演到了心裡最深處,不只感動,這也是一部看完會讓你心情好到想轉圈灑花的愛情電影,不論你對愛情或是追夢有憧憬,都一定不能錯過」。

Selina除了對電影中描述的「追夢」有感觸,拍攝景點也讓她讚嘆,還和導演達米恩查澤雷(DamienChazelle)、男、女主角雷恩葛斯林(Ryan Gosling)、艾瑪史東(Emma Stone)會面,Selina說,「這是一趟很特別的旅程,就像電影的英文片名一樣,大家一起來『la la land』吧」。1051209

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Q:常聽人說,想減肥就得餓肚子,尤其不吃晚餐比較容易瘦,這是真的嗎?

晚餐可以「少吃」,但千萬不能「不吃」!雙和醫院復健醫學部主任、國健署健康體重管理諮詢專線計畫主持人劉燦宏強調,以為不吃晚餐比較容易瘦的人,當心先餓壞自己。

劉燦宏說,很多人擔心體重狂飆,晚餐不敢吃正餐,如果真的這樣做,從中午12點吃完午餐,到下一頓、隔天早上8點的早餐,足開箱足有20個小時未進食,一般人根本撐不住。

完全不吃受不了,有人晚餐只吃燙青菜,雖然熱量很低,但看在醫師眼中,既不耐餓且營養更不均?。

劉燦宏表示,即使是在減肥的人,一天攝取熱量仍應在2000大卡左右,且最好按2、2、1的份量,分配在三餐當中,其中晚餐最少也要吃夠400大卡,並把碳水化合物、脂肪減一點,蛋白質多一點。三餐均?飲食,平常再搭配規律運動習慣,才有助於減肥。

尤其,8點以後不要再進食「固態」的食物,劉燦宏說,除了可能妨礙消化之外,當身體夜間處於不活動的狀態之下,太晚下肚的食物只會越可能被吸收成脂肪囤積起來。

諮詢專家:雙和醫院復健醫學部主任、國健署健康體重管理諮詢專線計畫主持人劉燦宏

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